Die klassische Massage gehört zu den ältesten Therapieformen, welche für das körperliche Wohlbefinden der Menschen eingesetzt wird. Der Therapeut erfasst mit seinen Händen die zu behandelnden Stellen am Körper und je nach Befund werden verschiedene Grifftechniken eingesetzt, welche zur Mehrdurchblutung und Stoffwechselaktivierung der Muskulatur führen. Einige davon sind: Dehnungen, Vibrationen, Reibungen, Knetungen, Streichungen und Klopfungen.
Die Sportmassage ist in der heutigen modernen Welt nicht mehr wegzudenken. Leistungs- wie auch Freizeitsportler nutzen diese Massage um die Muskulatur zu regenerieren oder unterstützend aufzubauen. Wie bei der Klassischen Massage wird auch bei der Sportmassage mit verschiedenen Grifftechniken ausgeführt. Je nach Intension wird die Massage durch Elektroimpulse zusätzlich erweitert. Oder aber der Patient wird mit entsprechenden Anweisung von Turnübungen unterstützt.
Kinesiologisches Taping wurde vom japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kaze in den 70er Jahren unter dem Namen Kinesio-Taping entwickelt. Das Hauptziel des kinesiologischen Tapens ist die Unterstützung körpereigener Heilungsprozesse durch ein spezielles Material bzw. durch die entsprechende Anlagetechnik. Kinesiologisches Tape ist den Eigenschaften der Haut nachempfunden und übermittelt dadurch «positive» sensorische Informationen an unseren Körper.
Die Fussreflexzonenmassage ist eine Behandlungsform, die in ihrer therapeutischen Ausprägung zu den alternativmedizinischen Behandlungsverfahren zählt. Es ist eine Behandlung, bei der drucksensible Zonen zur Befunderhebung und durch mechanische Grifftechniken oder andere Reizung einzelne Organe positiv beeinflussen und die Selbstheilungskräfte anregen.